私はたばこを吸いません。
旦那もたばこは吸いません。
いいことだと思います。
旦那の父親は吸います。
家族の中で一人でもたばこを吸う人がいると、
部屋の中がすぐにたばこ臭くなってしまいます。
子供がいる場合は、子供にも悪影響でしょうから、
旦那がたばこを吸わないのはとてもうれしいです。
たばこの害の原因は、ニコチンですが、
ニコチンを緩和する食品があるそうです。
その食品とは、わかめです。
わかめには、ニコチン障害を和らげる効果があることが、
動物実験によって分かっているそうです。
わかめと言えば、わかめの味噌汁ですね。
たばこを吸う人は、わかめの味噌汁を毎日飲む習慣にすれば、
不健康にならずにするかもしれませんね。
わかめをサラダとして食べる人もいることでしょう。
わかめは、髪の毛にもいいと言われている食品であり、
私も定期的に摂取するようにしようかなと思いました。
