いびき

お盆で帰省中に
姉と姉の息子と同じ部屋で寝ることに・・・

すると

「グゴゥーッ」
「ガゴゥーッ」

これがまた、この甥っ子のいびきがスゴイっ
Σ(°Д°υ)

半端ないです。
ゴジラのようでした。

数時間して、ようやくいびき止まったかなと思って
こちらが寝付いたかなと思ったら

今度は別の変則パターンでいびき
「グゴッ」
「ガガガッ」

おかげでしっかり寝不足気味。

それはまあ、私が次回からきをつけて
寝る部屋を考えるからいいんですが、

甥っ子は大丈夫なんでしょうか?

少し調べてみたら、
やはりあまり健康にはよろしくないようでした。
「睡眠時無呼吸症候群や高血圧症、糖尿病、心臓病、脳卒中などの重い病気の原因になり、中には死に至る人もいます。」
肥満になればなるほど、悪化する傾向もあるようです。

そういや、甥っ子も見るたびに大きくなっているような。

生活習慣の改善が必要ですね。

suimin_woman

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