シロカのノンフライオーブン♪お勧めです!

シロカのノンフライオーブンを使い始めて2年くらいになります。

最初は、前に使っていたトースターが壊れたことでの買い替えでした。

普通のトースターをもう一度買うことも考えたんですが、どうせなら最近話題のノン

フライオーブンにしてみる?みたいな。

お値段も1万円を切っていたので、お得かなと。

結果、これが大正解で!

まず、本当にノンフライでフライになるんですよ!(笑)

スーパーで買ってきたお惣菜の揚げ物なんか、このオーブンで10分チンするだけで

揚げたて、むしろ油が適度に落ちるのでもっと美味しくなります。

トーストなんかもトースターとは一味違う。

ホイル焼きを作ればいちいち絶品!

中でもお勧めはグラタンですね。

普通のトースターの時もよく作ってはいたのですが、どうしても表面だけが焦げてし

まって、中は冷たい・・・なんてことが結構ありました。

でもノンフライオーブンにしてからはそんなこともなく、お店の大きいオーブンで焼

いたみたいなプロの焼き加減になります♪

あとその真価が問われる「揚げ物」ですが。

出来合いのものの復活は大成功ですが、まあ当たり前ですがいわゆる「天ぷら」をこ

のオーブンで作るのはちょっと無理でした。

油に入れることでの衣の広がりはちょっと表現できなかった;

でもその代り「唐揚げ」は超大成功!

鶏肉に市販の唐揚げ粉をまぶして、そのまま焼くだけで立派に唐揚げです。

ただ、油を全く使わない(鶏の油だけでやる)とちょっとあっさりしすぎてしまうの

で、焼く前にちょっとサラダ油を塗るのがお勧めですね。

それでも普通に揚げるよりはかなりのカロリーオフですからね~

それともうひとつお勧めのレシピ…「アップルパイ」!

餃子の皮を2枚用意して、細かく切ったリンゴに砂糖をまぶしたものを包みます。

あとは表面に薄く油を塗ってノンフライオーブンで10分くらい。(状態を見ながら

調節して下さい!)

以前は普通に油で揚げていたのですが、やっぱりカロリーが気になって。

でもこれなら美味しくヘルシーですよ~ シロカのノンフライオーブン、皆さんもぜひ試してみて下さい!

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